Video (VTC14)_Khi phụ nữ đua nhau detox giảm cân

(VTC14) - Detox không phải một cách ăn kiêng giảm cân. Đây chỉ là một thứ thức uống bổ sung, giúp cơ thể có thể giảm bớt việc tiêu hóa các chất đạm, mỡ và thanh lọc giúp các bộ máy trong cơ thể được làm sạch, từ đó hoạt động hiệu quả hơn. Thế nhưng, detox cũng là phương pháp đòi hỏi sự thay đổi chế độ ăn uống khiến nhiều khi cơ thể khó thích ứng, cảm thấy mệt mỏi, thậm chí là suy giảm hệ miễn dịch. Kết thúc quá trình, nhiều trường hợp thậm chí bị phản ứng ngược: cảm thấy kích động trước đồ ăn và có thể tăng cân rất nhanh trở lại.