Video Cách sử dụng máy chạy bộ - treadmill hiệu quả

Để có 1 body đẹp thì cardio đóng vai trò không thể thiếu. Và để sử dụng hiệu quả 1 thiết bị cardio tối tân như máy chạy bộ không phải ai cũng biết. Chính vì thế, video này sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng hiệu quả máy chạy bộ Spirit Fitness CT850 được trang bị tại thehinhonline GYM center. Kính chúc quý học viên tập luyện đạt hiệu quả cao.