2016.3.20 ベンチプレス60kg 5rep
~トレーニングのお伴たち~
☆ワイルドフィットバーベルダンベルセット145kg<白ラバーが主張しすぎずイイ感じです。
http://amzn.to/2c5pKYK
☆トータルフィットネス エクササイズウィル STT021(腹筋ローラー)
http://amzn.to/1V41vI9
☆king2ring ウエイトトレーニングベルト
http://amzn.to/1S5uxJV
2015年11月 身長170cm、体重56kgの身体を変えることができるのか、その過程を動画として残していきたいと思います。
お付き合い頂けると嬉しいです。
※use amazon affiliate link.