Video （小陳世界)腎不好，指甲上會出現這4個信號！

（小陳世界)腎不好，指甲上會出現這4個信號！

腎臟是我們身體重要的代謝器官之一，中醫認為腎臟是人體的精氣所在，我們烏黑的頭髮，強健的身體都需要腎臟的滋養，對於女性來說腎臟是抗衰老的秘密武器，腎臟強健，女性朋友們就會看起來年輕又貌美。

但是現代人生活壓力大，再加上飲食和生活不科學，很多人的腎臟都有受損的現象，男性朋友更是如此，30歲之後的中國男性，多多少少都有一些腎虛的現象。

如何了解我們腎臟是否健康，我們在日常如何進行腎臟健康的保養？今天小編就來和大家聊聊腎臟健康相關的問題，一起來看看吧。

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