İş hayatı, aile sorunları, büyük şehir stresi, hızına yetişilemeyen teknoloji ve bitmeyen koşuşturma... Çıkış yolu yavaşlamak peki ama nasıl? Günümüz şehir insanı için baş döndüren tempodan çıkıp yavaşlamak mümkün mü? Zihnen, bedenen ve ruhen "yavaşlamak" "rahatlamak" ve daha sağlıklı olmak için ne yapmak lazım? Gerçekçi ve basit önerilerle hayatın frenine basmak mümkün mü? Deniz Bayramoğlu sordu, Psikolog Yrd. Doç. Dr. Mehmet Şakiroğlu, Yönetmen-Senarist-Oyuncu Müfit Can Saçıntı, İlahiyatçı Yrd. Doç. Dr. Emre Dorman, Yavaş Şehirler Türkiye Ağ Teknik Koordinatörü Bülent Köstem, Yavaş Yemek Hareketi'nden Ayfer Yavi yanıtladı.