長出白頭髮,總讓人有變老的感覺,今天的養生好簡單,要教大家原來白頭髮可以預防,用的是中醫的穴道按摩法,但要先找出自己長白頭髮的原因,像是如果是長在前額,代表是跟失眠睡不好有關係,這時候除了要按膝蓋旁邊的血海穴,平常保持良好睡眠習慣,就能預防長出白頭髮。