Tansiyon yüksekliği ilaç kullanmadan tedavi edilebilir mi? Cevabım “evet”, yüksek tansiyon bitkisel beslenme ve biraz yürüyüşle ilaç kullanmadan tedavi edilebilir. Dünyadaki hatırı sayılır üniversitelerin önerisi de tansiyonu öncelikli olarak ilaç kullanmadan yaşam tarzını ve beslenme şeklini değiştirerek düşürmektir. Buna karşılık ne hikmetse doktorlarımızın çoğunluğu bu tedbirlerin üzerinde fazla durmadan hemen hastaya ilaç reçete etmek yolunu seçiyorlar. Yalnız doktorlar değil maalesef bazı hastalar da ilacı tercih ediyorlar. “Doktor Bey, ben istediğim şeyleri yiyip içeyim, bir ilaç ver tansiyonum yükselmesin” diyorlar. Doğru, ilaçla tansiyonunuz düşebilir ancak perhiz yapmadığınız sürece sağlığınız olumlu etkilenmez, riskleriniz azalmaz. Bu yüzden doğru olan tansiyonu sağlıklı beslenerek düşürmektir. Dr. Kempner’in bitkisel diyetle tansiyonun düştüğünü bulması tamamen bir tesadüf sonucu olmuş. Kronik böbrek rahatsızlığı olan hastalarından birinin üresini düşürmek için hayvansal gıdaları kesmiş, sadece haşlanmış pirinç meyve yiyip iki hafta sonra kontrole gelmesini istemiş. Kadıncağız Alman göçmeni olan doktoru yanlış anladığı için diyeti iki hafta değil iki ay süreyle uygulamış. Kliniğe döndüğünde kan basıncının 19/12 ’den 12/8'e düştüğünü görmüşler. Dr. Kempner hastanın yalnız tansiyonunun düşmediğini aynı zamanda büyük olan kalbinin küçüldüğünü, nefes darlığının geçtiğini, göz diplerindeki ödemin de kaybolduğunu görmüş ve aynı diyeti kalp yetmezliği ve yüksek tansiyonu olan başka hastalara da uygulamış. www.doktormurat.net [email protected]