이국재의 정보톡톡
누구라도 건강에 해로운 음식을 먹기는 원치 않습니다. 때문에 매 끼니 나름대로 가진 기준에 따라 건강하고 만족스러운 식사를 찾게 되죠. 하지만 우리가 건강을 위해 먹었던 음식들이 오히려 몸에 해로울 수도 있습니다.