Video Gündem Özel'den 2018'de hayatınızı değiştirecek tavsiyeler - 30.12.2017 Cumartesi

Başlanmayan diyetler, değiştirilmeyen alışkanlıklar, uygulamaya konulmayan kararlar… Gündem Özel, bu yeni yıl hayata bambaşka başlamanın somut ve gerçekçi yollarını aradı. Her yılbaşı alınan kararları bu sene uygulamaya koymak için neler yapmalı? 2018'de ruhen, bedenen ve zihnen daha sağlıklı, daha mutlu ve verimli olmak için nelere dikkat etmeli? Bu yıl bizim yılımız olsun diyenler hayatlarında neyi değiştirmeli neyi muhafza etmeli? Yeni bir yıla kendimize nasıl format atarak gireriz? Deniz Bayramoğlu sordu, Psikolog Yrd. Doç. Dr. Mehmet Şakiroğlu, Akademisyen-Yazar Prof. Dr. Uğur Batı, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, Yönetmen-Oyuncu Müfit Can Saçıntı, sosyal medya fenomeni Ömür Özdemir yanıtladı.