Video 하지 말아야 할 운동 6가지 (운동 초보자가 꼭 알아야 할)

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하지 말아야 할 운동

대한민국 모두가 건강해 지는 그날까지! 여자여 운동하라 모티베이터 #고민수 입니다. 이번 영상에서는 하지말아야 하는 운동 6가지에 대해 알려드립니다.

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※ 고민수는 전문의사가 아니며, 영상의 동작들은 병을 치료하는 목적이 아닙니다. 이 영상의 동작은 개인에 따라 차이가 있을 수 있으므로 질병/사고 및 개인의 특이사항에 따라 전문의와 상의한 뒤에 동작을 수행해야 하며, 동작의 부주의 및 잘못된 동작 이행 과 모든 사고에 대해서는 책임을 지지 않습니다.