Video Nasıl 2 Beden İnceldim? Değişim Hikayem | Spor, Dans, Beslenme

Bir süredir tanık olduğunuz değişimimi sizinle sohbet tadında paylaşmak istedim. Belki size de motivasyon olur :)
Hemen abone olmak için; http://bit.ly/1prLDhk

Yaptığım sporlar;
Power Plate (Bostancı Power Health Club)
Aletli Pilates
TRX
High Heels Dance (Dansfabrika)

Ev için önerdiğim sporlar; pilates ve ZUMBA :)

*Eğer daha tüyo ve bu içeriğe bağlı yeni videolar görmek isterseniz yorumlarda belirtmeyi ve özellikle değinmemi istediğiniz konuları yazmayı unutmayın. Hatta videoyu yüklerken bile aklıma geldi. Motivasyon için takip ettiğim sosyal medya hesapları bile ayrı bir içerik olur :) Çünkü inanın çok fazlalar ahahah

Bana ulaşabileceğiniz diğer adreslerim;
http://instagram.com/makyajmidedin
Snapchat: makyajmidedin
https://twitter.com/makyajmidedin
https://www.facebook.com/pages/Makyajmidedin
[email protected]

Sevgiler
ays