Video 8大最強的補充膠原蛋白食材。 給自己補一補，吃出好肌膚，讓你的顏值逆生長！

你還在吃昂貴的養顏食材嗎？你知道市面上最強的8大補充膠原蛋白食材是什麼嗎？來看看吧！

桃膠
桃膠是一種價廉物美的女性滋補佳品，桃膠不僅吃了對胃好，還可以讓你的皮膚緊緻Q彈哦！

紅棗
多吃紅棗可以讓女性面色紅潤，肌膚潤澤，不長皺紋，補血補氣，維生素含量特別高。

皂角米
皂角米是純天然野生的，無添加不含防腐劑，滿滿的都是植物膠原蛋白，給你的臉上補充養分，滋潤養顏，吃起來香甜絲滑，不僅效果好，還是物 美價廉純天然的綠色滋補食品。

雪燕
野生雪燕有著「植物燕窩」的美譽，泡發之後和燕窩有點相似，美容養顏效果那是杠杠的，食用的女性能夠補水保濕，提高免疫力，對皮膚和身材 都是極好的滋潤。

銀耳
銀耳是深受歡迎的滋補品，被稱為「平民的燕窩」，銀耳可是潤膚美顏的最佳選擇，經常喝銀耳湯，可以補充水分和天然膠原蛋白。

銀耳還含有多 種維生素，氨基酸，礦物質等營養物質，它還具有養陰生津和化痰潤燥的功效！

百合
百合乾可以促進血液循環，潤肺止咳、養心安神、美容養顏等多種功效，非常適合經常失眠熬夜的女性和上班族們，一般用來煲甜品，口感極佳，葯百合功效最佳。

老冰糖
老冰糖就是多晶冰糖，從甘蔗和甜菜根提煉出來，無添加劑，無硫熏，是放心食材。可以添加到很多美食中，添加後的美食口味更佳。

白蓮子
蓮子是四季皆可品位的美食。蓮子的營養價值非常高，易燉煮，清香酥軟，不含任何添加劑成分。

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