Video Tüm Vücut İnceltme ve Sıkılaştırma

Westival için hazırlıdiğim bikini antrenmanı beraber tekrarlayalım! Ne zaman antrenman yapmalıyım diye soruyorsunuz. Çoğu insan saat 16:00 gibi en iyi performans gösterir ama sonuçta herkes farklı: ne zaman vaktiniz varsa, kendinizi ne zaman iyi hissediyorsanız o zaman antrenman yapın.