Video Hít thở đúng cách bài tập kéo xà đơn - Pull Up - khi tập thể hình

Kéo xà đơn là 1 động tác khó dùng để phát triển cơ xô, lưng và tay. Chúng ta thở ra ở điểm cao nhất của động tác, hít từ từ khi hạ thân người xuống vị trí thấp và giữ lại khí trong người
Trung Tâm Thể Hình GYM Fitness Online
Website: http://www.thehinhonline.com.vn
Facebook: https://www.facebook.com/duybbt
Hội fans: https://www.facebook.com/groups/THOL.Fanpage/

Địa chỉ: 31-33 đường 24 KDC Bình Phú phường 11 quận 6 TP Hồ Chí Minh
Điện thoại: 19002050 - 0934111640

Tập luyện - Dinh dưỡng - Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn