Karanfil Çayı: Sigarayı bıraktırma konusundaki faydası kanıtlanmış olan karanfil çayı, tarçın ve melisa ile birlikte demlenerek günde 3 bardak içilebilir. Melisanın sakinleştirici etkisi bu dönemi daha sakin ve kaygısız atlatmanıza yardımcı olacaktır. Karanfil çayı vücutta biriken nikotinin hızla vücuttan atılmasını sağlayarak sağlıklı günlere dönmeye de yardımcı olacaktır.
http://www.sifamarket.com/bitkisel/yesilex-karabas-otu-sivi-ekstrakti-150-ml.html