Video Su İçerken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Öneri

Su, insan hayatı için en önemli sıvıdır. Vücudun büyük kısmını oluşturan bu sıvıyı, gün içinde yaklaşık 1,5-2 litre olarak tüketmek gerekir. Alınması gereken miktarı gün içine yayarak tüketmek en sağlıklı su içme yöntemidir. Ancak bazı durumlarda su içmek son derece zararlı olabiliyor.
Genelde çok fazla bilinmeyen ancak vücut için zararlı olan su içilmemesi gereken durumlar,